Praca z lustrem - 21 dni, które odmienią Twoje życie - Louise Hay
Praca z lustrem - 21 dni, które odmienią Twoje życie - Louise Hay
Praca z lustrem - 21 dni, które odmienią Twoje życie - Louise Hay

Praca z lustrem – 21 dni, które odmienią Twoje życie – Louise Hay

39,30 zł

Praca z lustrem to prosty sposób na to, jak pokochać siebie

Wiele osób nawet nie zdaje sobie sprawy, że jeden  z najskuteczniejszych przyrządów do pokochania siebie i samodoskonalenia znajduje się praktycznie w każdym mieszkaniu.

Musisz wiedzieć, iż lustro jest przyrządem bardzo skutecznym w różnego rodzaju ćwiczeniach dotyczących motywacji, samoakceptacji, wizualizacji, a także wiele innych czynności mających wpływ na twoje życie codzienne.

Trzeba również podkreślić to, że zasada pracy z tym przyrządem znana jest z psychologii.
Zasada ta wychodzi z założenia, że to, co widzimy w innych, jest również odbiciem nas samych.

Praca z lustrem polega na powtarzaniu pozytywnych afirmacji podczas patrzenia sobie głęboko w oczy, w swoje odbicie znajdujące się w lustrze oraz wzbudzaniu pozytywnego myślenia. W jaki sposób to działa? Twoje wypowiadane afirmacje generują w podświadomości uzdrawiające myśli i idee, dzięki którym możesz rozwinąć w sobie większą pewność siebie, poczucie własnej wartości, siłę przebicia i wiele innych dodatkowych cech które chciałbyś rozwinąć u siebie.

Kategorie: , ,

Opis

Spis Treści:

Tydzień pierwszy
Dzień 1 Pokochaj samego siebie …………………… 15
Dzień 2 Lustro twoim przyjacielem ……………… 21
Dzień 3 Obserwacja twoich
wewnętrznych rozmów…………………… 29
Dzień 4 Pozwól odejść przeszłości…………………. 37
Dzień 5 Budowanie poczucia własnej wartości.. 45
Dzień 6 Uwolnij się od wewnętrznego krytyka.. 53
Dzień 7 Kochaj siebie:
przegląd pierwszego tygodnia………….. 61
Tydzień drugi
Dzień 8 Pokochaj swoje wewnętrzne dziecko
– część pierwsza………………………………. 71
Dzień 9 Pokochaj swoje wewnętrzne dziecko
– część druga…………………………………… 77

Dzień 10 Kochaj swoje ciało, ulecz swój ból……. 87
Dzień 11 Poczuj się dobrze, uwolnij swój gniew.. 95
Dzień 12 Pokonywanie lęku …………………………… 103
Dzień 13 Zacznij dzień z miłością…………………… 113
Dzień 14 Kochaj siebie:
przegląd drugiego tygodnia……………… 121
Tydzień trzeci
Dzień 15 Przebaczanie sobie i tym,
którzy cię zranili……………………………… 129
Dzień 16 Uzdrawianie relacji z innymi…………… 139
Dzień 17 Życie bez stresu ………………………………. 147
Dzień 18 Osiąganie dobrobytu……………………….. 155
Dzień 19 Życie z wdzięcznością ……………………… 165
Dzień 20 Praca z lustrem dla dzieci ………………… 173
Dzień 21 Kochaj siebie teraz ………………………….. 181
Posłowie………………………………………………………….. 187
12 sposobów, aby kochać siebie samego
teraz i na zawsze………………………………………….. 188
O Autorce ………………………………………………………. 191

 

Opinie

Na razie nie ma opinii o produkcie.

Tylko zalogowani klienci, którzy kupili ten produkt mogą napisać opinię.

Podobne produkty