Opis
Spis Treści
Spis ćwiczeń…………………………………………………………………. 9
Wprowadzenie: Rozpoczęcie podróży………………………………. 11
Czakra pierwsza: Ziemia ………………………………………………… 49
Czakra druga: Woda………………………………………………………. 73
Czakra trzecia: Ogień …………………………………………………….. 93
Czakra czwarta: Powietrze……………………………………………… 115
Czakra piąta: Dźwięk……………………………………………………… 139
Czakra szósta: Światło……………………………………………………. 165
Czakra siódma: Świadomość ………………………………………….. 189
Podsumowanie …………………………………………………………….. 211
Źródła …………………………………………………………………………. 215
Podziękowania……………………………………………………………… 221
O Autorce ……………………………………………………………………. 224
Spis Ćwiczeń
Korzenie w dół, korona w górę……………………………………….. 14
Otwieranie czakr na dłoniach…………………………………………. 24
Podstawowe uziemienie………………………………………………… 57
Oszacuj swoje poczucie winy………………………………………….. 86
Rozkołysz miednicę……………………………………………………….. 86
Skrzydła motyla ……………………………………………………………. 87
Stój i kołysz………………………………………………………………….. 87
Sporządzanie listy…………………………………………………………. 101
Przyrost mocy ……………………………………………………………… 108
Drwal …………………………………………………………………………. 109
Czas na oddech! …………………………………………………………… 118
Otwieranie klatki piersiowej…………………………………………… 123
Zataczanie kół ramionami………………………………………………. 125
Odzyskiwanie utraconych części siebie ……………………………. 128
Dawanie i otrzymywanie ……………………………………………….. 134
Znajdź swoją melodię mocy …………………………………………… 147
Intonowanie mantr……………………………………………………….. 150
Komunikacja w rodzinie…………………………………………………. 153
Wstrzymana ekspresja…………………………………………………… 158
Magazynowanie światła w wewnętrznej świątyni……………… 168
Wizualizacja wewnętrznego płomienia ……………………………. 169
Wyobrażanie swojej wizji ………………………………………………. 172
Medytacja koloru …………………………………………………………. 175
Patrzenie z innej perspektywy………………………………………… 177
Poznawanie swoich przekonań……………………………………….. 197
Opinie
Na razie nie ma opinii o produkcie.