Mówi się, że częstotliwość 396 Hz zamienia smutek w radość, a także wyzwala zmagazynowaną energię z korzystnymi skutkami oczyszczania poczucia winy i strachu, które często stanowią jedną z podstawowych przeszkód w realizacji i osiągnięciu celów.
Kiedy medytujesz na tej Częstotliwości Solfeggio, ustal zamiar uwolnienia wszelkich negatywnych emocji, które Cię powstrzymują. Skoncentruj się na dźwiękach tej relaksującej muzyki medytacyjnej i pozwól im pracować z twoim systemem, wtedy uwolnisz się od strachu i żalu, przechodząc do nowego początku.
Słuchanie muzyki dostrojonej do tej częstotliwości jest najbardziej pomocne, gdy chcesz poczuć się bardziej uniesiony, bezpieczny i nadać mocy swoim celom i marzeniom.